Akademik Veri Yönetim Sistemi
Acak M. (Yürütücü)
Yükseköğretim Kurumları Destekli Proje, BAP Araştırma Projesi, 2024 - 2025
Bu çalışma, "Pes Etmeyenlerin İzinden" sloganıyla gerçekleştirilen Gelibolu Maratonu’na katılan bireylerin fiziksel ve psikolojik özelliklerini değerlendirmeyi amaçlamaktadır. Araştırmaya gönüllü olarak 371 katılımcı katılmıştır. Katılımcılar, maratonun farklı parkurlarında (42 km, 21 km, 10 km, ve 1.915 m) yarışmış, fiziksel ve psikolojik sağlamlık durumları incelenmiştir. Araştırma sonuçlarına göre, katılımcıların %88.4’ü normal ayak postürüne sahipken, %11.6’sında ayak problemleri tespit edilmiştir. Beden Kütle İndeksi (BMI) analizi, katılımcıların ortalama şişman sınıfına girdiğini ve toplumun obeziteye eğilim gösterdiğini ortaya koymuştur. Parkur mesafeleri ile vücut kompozisyonu arasında anlamlı farklılıklar saptanmış; uzun mesafeli koşulara katılan bireylerde yağsız vücut kütlesi, kısa mesafeli parkurlara katılanlara göre daha yüksek bulunmuştur. Psikolojik sağlamlık açısından cinsiyet, yaş, spor branşı ve parkur mesafesi gibi değişkenlerin etkisi anlamlı bulunmamıştır. Ancak eğitim düzeyi, psikolojik sağlamlık üzerinde etkili bir değişken olarak öne çıkmış; doktora düzeyinde eğitim almış bireylerin psikolojik sağlamlık puanlarının, lise mezunlarına kıyasla daha düşük olduğu tespit edilmiştir. Sonuçlar, düzenli egzersizin fiziksel sağlık üzerinde olumlu etkileri olduğunu ve parkur mesafeleri ile vücut kompozisyonu arasında ilişki bulunduğunu göstermektedir. Araştırma, bireylerin fiziksel ve psikolojik durumlarını geliştirmek için daha bilinçli bir yaklaşım geliştirilmesi gerektiğini vurgulamaktadır.