Effect of Brief Aerobic Exercise Intervention on Sleep Quality, Anxiety, and Depression Level in Young Adults: A Randomized Controlled Pilot Study

Pelvan B., Şahin G.

Türk Spor ve Egzersiz Dergisi, cilt.28, sa.2, ss.319-327, 2026 (TRDizin)

  • Yayın Türü: Makale / Tam Makale
  • Cilt numarası: 28 Sayı: 2
  • Basım Tarihi: 2026
  • Dergi Adı: Türk Spor ve Egzersiz Dergisi
  • Derginin Tarandığı İndeksler: SportDiscus, TR DİZİN (ULAKBİM)
  • Sayfa Sayıları: ss.319-327
  • Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi Adresli: Evet