Öğretim sürecinde kullanılan teknolojiye bağlı algılanan yorgunluk düzeyi ve egzersiz etkisi
Tezin Türü: Yüksek Lisans
Tezin Yürütüldüğü Kurum: Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi, Lisansüstü Eğitim Enstitüsü, Türkiye
Tezin Onay Tarihi: 2023
Tezin Dili: Türkçe
Öğrenci: NESİBE BÜŞRA KABAÇALI
Danışman: Levent Çetinkaya
Açık Arşiv Koleksiyonu: AVESİS Açık Erişim Koleksiyonu
Özet:Bu çalışmada, öğrencilerin öğretim süreçlerinde kullanmış oldukları teknolojik araçlara bağlı yorgunluk düzeylerinin belirlenmesi ve yapılan egzersizlerin yorgunluğa etkisinin araştırılması amaçlanmıştır. Ortaokul 6. sınıf öğrencileriyle yürütülen çalışmada, 108 öğrenci egzersiz yapan, egzersiz yapmayan ve kontrol olmak üzere üç grupta değerlendirilmiştir. Kontrol grubu öğrencileri geleneksel ortamda öğrenimlerine devam ederken, deney grupları üç hafta boyunca sırasıyla; bilgisayar, akıllı cep telefonu, tablet bilgisayar ile derslerini işlemişlerdir. Karma araştırma yöntemin benimsendiği çalışmanın nicel boyutunda öntest-sontest kontrol gruplu yarı deneysel desen kullanılmıştır. Yorgunluk şiddet ölçeğiyle toplanan veriler, bağımlı örneklem t-testi ve iki faktörlü varyans analizi ile çözümlenmiştir. Gerçekleştirilen analizler sonucunda öğretim sürecinde teknolojik araçlar ile etkileşim içinde olan ve bu etkileşim sonrası egzersiz yapan grubun yorgunluk puanlarında anlamlı düzeyde azalma olduğu gözlenmiştir. Egzersiz yapmayan grubun yorgunluk puanlarında ise her üç araç için de anlamlı düzeyde bir artışın olduğu belirlenmiştir. Teknolojik araç kullanmayıp yüz yüze öğrenimlerine devam eden kontrol grubu öğrencilerinin yorgunluk puanlarında ise ders öncesi ve sonrası yorgunluk düzeylerinde anlamlı düzeyde bir azalma söz konusu olduğu görülmüştür. Araştırmanın nitel boyutu ise egzersiz yapan öğrenciler ile gerçekleştirilmiş olup açık uçlu soru formu kullanılarak toplanan veriler içerik analizi ile çözümlenmiştir. Analizler, öğrencilerin egzersizin sağlık için faydalı olduğunu ve yorgunluğu azalttığını olumlu bir şekilde belirttiklerini göstermiştir. Elde edilen bu sonuçlar teknolojik araçlarla ders işlerken yorgunluğun önlenmesi ve öğrencilerin sağlığının korunması adına, dersler sırasında kısa egzersiz molalarının önemini ortaya koymaktadır. Özellikle teknolojik araçların yarattığı potansiyel yorgunluğu azaltmak adına, bu egzersiz molalarının düzenli olarak verilmesi hem öğrencilerin akademik performanslarını artırabilir hem de uzun vadede sağlıklarını koruyabilir. Bu bağlamda, eğitim kurumlarına ve öğretmenlere, ders içeriklerini planlarken bu molaları dahil etmeleri önerilmektedir.